冬季女人不宜穿尖頭鞋

2019-03-06 16:11:23 来源: 大同信息港

冬季女人不宜穿尖頭鞋   早起即洗頭

  不少人喜歡清清爽爽去上班,所以一大早起床就忙著洗頭,洗完又急急忙忙去上班。

  殊不知,清早氣溫較低,如果頭發沒有完全擦干,頭部的毛孔開放著,濕氣滯留于頭皮,就很容易遭受風寒,從而導致感冒。

  經常如此還可能使頭皮局部產生麻木感,引起頭痛。所以上午九點前不要洗頭,如果必須早起洗頭,一定要充分擦干再出門,避免寒邪和濕氣乘虛而入。

  常涂唇膏油

  潤唇膏是很多人隨身攜帶的冬日必備“武器”,有事沒事就會掏出來往嘴上抹,一天用十幾次也不稀奇。其實,頻繁使用潤唇膏只會使嘴唇越用越干。

刊  潤唇膏使用次數過頻、用量過多,便會阻礙嘴唇表皮細胞的正常代謝,使皮脂腺分泌減少,嘴唇更易干燥、脫皮。

  一般潤唇膏的滋潤時間可長達4個小時左右,因此一天不要涂抹超過3次,而且選用沒有添加色素的無色潤唇膏。可以多吃些橙、橘子、胡蘿卜等富含維生素的蔬菜及水果。

  洗臉用熱水

  天冷了,用熱水洗洗臉感覺很舒服,可用熱水洗臉的做法并不利于臉部的保養。

  因為冬天面部遇上熱水時會迅速擴張,等熱氣一過,低溫重新作用于面部,毛細血管就會恢復原狀,這樣一張一縮,容易使皮膚產生皺紋。所以,早晨起床用冷水洗臉,以鍛煉耐寒能力。即使用熱水洗臉,也每天多一次,且洗臉后應馬上涂護膚品,平時可以經常做面部按摩操,增強血液循環。

  穿尖頭鞋

  尖頭鞋讓腳看上去更小巧,是很多女性的愛。可冬天寒冷,如果穿鞋頭又尖又窄的鞋子走路,人體的重心會向前傾斜,使足部血液循環不暢,時間長了,足部皮膚就會破損或長水泡,令人疼痛難忍。

  冬天應選擇寬松的鞋子,如果喜歡穿尖頭鞋,可在辦公室準備一雙平底鞋,回家及時換上拖鞋。 歡迎品牌、企業及個人投稿,投稿請Email至:news@cnxz.cn便秘吃什么好排便
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